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Les medecines
douces
Haptonomie
Technique développée par Frans Veldman (médecin hollandais) permet d'entrer en
contact avec une autre personne par le toucher, en créant une relation affective forte.
Utilisée en psychothérapie, elle permet également d'entrer en contact avec un bébé
avant sa naissance, voire même de l'amener à changer de position dans l'utérus, pour
faciliter l'accouchement.
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Harmonisants de Bach
Un bactériologiste Anglais, Edward Bach, eu l'idée d'utiliser comme traitement la
rosée déposée sur certaines plantes, censée recueillir les propriétés
thérapeutiques de la plante. De façon à développer ce traitement , il remplaça le
recueil de la rosée par des macérations de plantes fraîches dans de l'eau de source.
Cette thérapie est très peu utilisée en France, et surtout prescrite par des médecins
homéopathes et phytothérapeutes.
Voir aussi phytothérapie.
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Hébertisme
Méthode de gymnastique et plus généralement mode de vie mis au point par le
commandant Georges Hébert au début du siècle.
Voir aussi méthode Feldenkrais.
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Héliothérapie
Ce traitement utilise le bain de soleil, parfois remplacé par des lampes UV
puissantes, pour faciliter la cicatrisation de plaies, et dans certains cas de
tuberculose.
Voir aussi climatologie.
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Hilarothérapie
Rire c'est se soigner de ses mauvaises humeurs, c'est retrouver l'enfant en soi, mais
aussi changer sa propre philosophie de l'existence. Comment retrouver le rire ? En passant
par le Rire Organique. A utiliser même si l'on est pas malade !
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Holistique
L'approche holistique est basée essentiellement sur la tradition indienne, qui
considère l'homme comme un tout: corps, esprit et âme, trois composantes qu'il s'agit
d'équilibrer en relation avec l'énergie intérieure. Les techniques utilisées sont
variées: yoga,reiki,ayur-véda,tantra, Guérison du passé, etc.
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Homéopathie
Origine: Méthode thérapeutique développée par Samuel Hahnemann (1755-1843), qui
s'oppose à l'allopathie. Principe: Une substance ayant certains effets sur l'homme en
bonne santé peut faire disparaître ces mêmes effets chez l'homme malade (principe de
similitude) . Autre principe : Si l'on dilue cette substance jusqu'à des concentrations
infinitésimales, on augmente sa capacité d'action tout en réduisant ses effets
indésirables. Enfin, l'homéopathie ne s'intéresse pas aux maladies, mais avant tout aux
malades, chacun étant un cas particulier. Le traitement est constitué d'une substance
active, d'origine végétale, animale ou minérale, diluée dans de l'eau, de l'alcool, ou
du lactose. Chaque dilution (CH : centésimale Hahnemannienne) contient seulement
1/100ième de la dilution précédente, l'activité de la substance de départ étant
transmise par dynamisation (c'est à dire agitation) du mélange. L'homéopathie est
pratiquée par près de 10 000 médecins généralistes en France, dont 1500 n'utilisent
que cette discipline.
Voir aussi anthroposophie, immunothérapie
infinitésimale, médecine anthroposophique.
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Hydrothérapie
Tous les traitements à base d'eau, en application externe ou interne, chaude ou
froide. Les douches permettent un drainage humoral, comparable à un massage, et donc
facilitent l'élimination de toxines.
Voir aussi algothérapie, balnéothérapie,
climatologie, crénothérapie,
géobiologie, héliothérapie,
hygiénisme, kneippisme, thalassothérapie, thermalisme.
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Hygiénisme
Fondé sur le principe que certaines pathologies sont l'effet de surcharges humorales
profondes, et qu'il convient de détoxifier l'organisme par une mise au repos : Celle-ci
consiste en un jeûne et une relaxation physique complète.
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Hypnose
Etat de " lâcher-prise " obtenu par relaxation dans un climat de grande
confiance, dans lequel le patient se dégage de son environnement, tout en restant
parfaitement conscient et à l'écoute du thérapeute. Cet état permet des actions sur le
corps habituellement difficiles en état de conscience normal. L'hypnose, connu des
anciens égyptiens, a été popularisée par Anton Messmer, médecin allemand, au XVIième
siècle. Voir aussi autosuggestion, psychothérapie.
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Hypnothérapie
Ensemble des techniques thérapeutiques utilisant l'hypnose, en particulier lors des
accouchements, interventions dentaires (hypnodontie), et divers problèmes psychiques. En
effet, le seuil de douleur est très nettement abaissé en état d'hypnose. L'hypnose est
également utilisée pour aider à l'arrêt du tabac, dans les régimes alimentaires, etc.
Voir aussi autosuggestion, psychothérapie.
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