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Le SPORT
Water-Polo
Cest le handball anglais... qui se
pratique dans leau. Sport complet qui développe toute la musculature, les
capacités de résistance et dagilité.Comme au foot ou presque : un espace de
30 mètres sur 20, un but de chaque côté (3 m de large, 1,5 de profondeur), deux
équipes de 13 joueurs (7 dans leau et 6 remplaçants) et un ballon gonflé à bloc
pour mieux flotter (400 à 450 g).
Le jeu se
déroule en 4 périodes de 7 minutes, interrompues par des pauses de 2 minutes. Avec des
règles strictes : il est interdit denfoncer le ballon sous leau, de le
saisir à deux mains (on se lenvoie avec la paume), de le frapper du poing et
déclabousser ses adversaires.
Les équipes
se distinguent par des bonnets blancs et bleus, les gardiens, choisis pour leur envergure
et leur puissance, portent des bonnets rouges.
Site officiel
de Fédération Française de Water-polo.
www.ffnatation.org |
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