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Les Compléments Alimentaires
ANTIOXYDANT
MAJEUR
Chacune de nos cellule est entourée d'une membrane cellulaire à
travers laquelle la cellule se nourrit et élimine. Cette membrane est composée
principalement de molécules de lipides (contenues dans les huiles et les graisses). Une
cellule saine et en bonne santé a une membrane composée principalement de lipides avec
des Acides Gras Insaturés ; dans ce cas, la membrane est souple et peut bien accomplir
ses fonctions. Les Acides Gras Insaturés sont sensibles à l'oxydation (rancissement) et
subissent une évolution de vieillissement normale avec l'âge, ou accélérée par
l'action des RADICAUX LIBRES. Il existe un ANTIOXYDANT qui permet de ralentir ce
phénomène de détérioration.
Ingrédients contenus dans une capsule de 500 Mg :
- 250 mg de Macérat de Carotte,
- 125 mgd'Huile de Chardon Marie,
- 90 mg de Germe de Blé,
- 20 mg d'Extrait de Cynorrodon,
- 10 mg d'extraits riches en Tocophérois,
- 5 mg de Levure de Sélénium,
- 5 mg de Levure de Zinc,
- 5 mg de Lycopène.
Dose conseillée 1 à 3 capsules/ jour.
CHLORELLA
Chlorella Pyrenoidosa)
Les algues sont la première matière vivante de la création. Elles ont permis le
développement ultérieur de toutes les autres formes de vie. En effet, quand notre terre
n'était qu'une planète inhospitalière, ce sont les algues qui, lentement, pendant des
millions d'années, ont créé l'atmosphère. Comme d'autres êtres vivants ayant survécu
aux cataclysmes de l'évolution, elles présentent une Richesse Vitale remarquable. La
Chlorella est une micro-algue, de la famille des algues vertes, très consommée au Japon
car elle est riche en Vitamines, en Acides aminés (précurseur des protéines), en Sels
Minéraux biodisponibles, c'est-à-dire facilement assimilables, et en Acides Gras
Essentiels.
Principaux composants :
Vitamines du groupe B : B 1 (Thiamine: santé nerveuse et cardiovasculaire) ; B 2
(Rivoflavine) et B 3 (PP) : équilibre Acide Basique ; B 6 (Piridoxine : méta- bolisme
des Acides Aminés) et B 12 r@aturation'des globules rouges.
Vitamines Anti-Radicaux Libres : Pro-Vitamine A (Bétacarotène), Vitamine C (Acide
Ascorbique), Vitamine E (Alpha-tochophérol).
Minéraux : Phosphore, Manganèse, Fer, Sélénium, Cuivre, Magnésium, Zinc, Calcium,
Potassium.
Acides Aminés : Acide Aspartique, Acide glutamique, Arginine, Lysine, Sérine, Histidine,
Glycine, Thréonine, Alanine, Thymine, Méthionine, Valine, Phénylalanine, lsoleucine,
Leucine, Tyrosine, Pioline, Trytophane, Cystine.
Acide Gras : Acide Arachidonique et EPA (Acide Eicosapenténoïque), précurseurs des
Prostaglandines.
Cette formidable richesse fait de la Chlorella un complément alimentaire à elle seule!
Effets principaux :
- Action antivieillissernent.
- Augmentation de la Vitalité.
- Elimination des toxines.
- Prévention de la dégénérescence.
- Augmentation des F.E.H.R. (Forces d'Equilibre, d'Harmonie et de Régénération).
Mode d'emploi:
Cure de 3 à 6 capsules par jour pendant 1--ou 2 mois.
FUCUS
(Fucus Vesiculosus)
Cette algue marine apporte un certain nombre de nutriments souvent carencés dans notre
alimentation :
Des oligoéléments tels que cuivre, zinc, sélénium, fer, manganèse, iode.
Des vitamines : Acide folique, Vit. C, et des Vitamines du groupe B (Bl, B2, B6 et B12)
qui favorisent le métabolisme, en particulier des sucres.
Ainsi, cette algue favorise les échanges cellulaires et l'élimination des déchets de
l'organisme. Elle contient des mucilages non assimilables qui gonflent dans l'estomac,
d'où un effet coupe-faim naturel. Prise 15 mn avant le repas, elle absorbe l'eau et
gonfle dans l'estomac en prenant la place de la nourriture : ainsi, la satiété est
atteinte avec moins de nourriture.
Très riche en fibres, elle absorbe les graisses dans l'intestin et régule le transit
intestinal.
Dose conseillée :
1 à 3 capsules trois fois par jour 15 minutes avant chaque repas.
IGNAME MEXICAIN
WILD YAM
Dioscorea Mexicana)
L'igname s'intègre dans la nourriture la médecine et les rituels d'antiques traditions.
Astèques et Mayas 1'utilisaient comme plante médicinale. Des espèces voisines sont
utilisées en médecine traditionnelle chinoise, africaine et océanique.
La clé de l'action de l'igname réside en sa richesse en Diosgenine, molécule pivot à
partir de laquelle la pharmacie actuelle fabrique des Hormones féminines (Progestérone),
des Hormones masculines (Testosterone), et des Corticoïdes dont l'action
anti-infiammatoire est reconnue. La Diosgenine est, en quelque sorte une molécule mère
que l'organisme transforme avec son intelligence corporelle pour combler ses besoins, de
la même manière qu'il transforme le Bétacarotène en vitamine A sans risque de
surdosage. L'igname aura une action positive dans :
Le domaine hormonal, où il est un complément ou une alternative aux huiles d'onagre, de
Bourrache ou de Cassis et aux huiles riches en Oméga 3 (Poisson).
Les processus inflammatoires, au niveau respiratoire, musculaire osseux, et au niveau de
la peau.
Autres : Il est aussi une aide efficace dans des troubles digestifs et de vésicule
biliaire.
Globalement, l'Igname stimule les F.E.H.R. (Forces d'Equilibre, Harmonisation et de
Régénération).
Mode d'emploi: 2 à 4 capsules par jour
Contre-indication : Toute personne ayant des antécédents tumoraux (sauf sur le
conseil d'un thérapeute qualifié).
NOPAL
(Opuntia Ficus Indica)
L'Opuntia Ficus Indica, ou Nopal, est un cactus rustique qui pousse dans de terres arides
et constitue un élément essentiel du paysage mexicain bien présent dans l'imaginaire
populaire.
Son intérêt majeur : absorber le graisses et les sucres en rétablissant leur équilibre
au niveau du sang ! Nous le conseillons pour accompagner un régime amaigrissant, puisque
non seulement il absorbe des graisses excédentaires, mais de plus il apporte des Acides
Aminés, des Vitamines des Minéraux, ce qui évite d'éventuelles carences.
Autres effets
Le Nopal, par ses mucilages, contrôle l'excès d'acidité protégeant ainsi la muqueuse
gastro-intestinale.
Régularise le transit intestinal.
Détoxique et tonifie la fonction hépatique.
Diminue la cellulite et la rétention d'eau dans les tissus.
Ménage le pancréas, et limite l'hypoglycémie dans le cas d'un régimea maigrissant.
Dose conseillée : Une à deux capsules trois fois par jour avant les repas.
EXTRAIT DE PEPINS DE PAMPLEMOUSSE
(Citrus paradisii)
Le Pamplemousse est un fruit délicieux mais finalement assez courant que l'on mange pour
sa fraîcheur et ses vertus hépatiques ; il peut faire une entrée tout à fait digne et
facile, à préparer. C'est seulement en 1980 que le Dr Harich découvre les vertus de ses
pépins. Pas de tradition millénaire, pas de lourdes équipes de recherche ; il a suffi
au Dr Harich de remarquer que dans son compost (il était adepte des engrais naturels),
les pépins de Pamplemousse ne pourrissaient pas ! Les recherches n'ont commencé qu'à ce
moment là. Les propriétés assainissantes de l'extrait de pépins de Pamplemousse sont
dues à sa teneur élevée en blofiavonoïdes. Appliqué sur la peau, les muqueuses et les
ongles, il élimine bactéries et champignons ainsi que des microparasites, tout en
préservant les bactéries bénéfiques.
Mode d'emploi:
Pur un extrait de Pamplemousse concentré à 60%, Il faut absolument le tenir hors de
portée des enfants (comme une Huile essentielle), le diluer dans l'eau et, même dilué,
éviter tout contact avec les yeux !
Par voie interne : cet extrait peut être légèrement irritant ; il faut donc le diluer
dans un jus de fruit et le prendre, au milieu du repas, de préférence précédé d'une
cuillerée à café d'huile de première pression.
Posologie : 10 gouttes 3 fois par jour au milieu des repas.
Douche Vaginale : préparer une solution de 3 gouttes diluées dans un litre d'eau, et
appliquer une fois par jour (à éviter pendant la grossesse et les règles).
Sur la Peau et les Ongles : 10 à 15 gouttes dans un litre d'eau.
Hygiène de la bouche, des gencives, de la gorge : 2 à 5 gouttes dans un verre d'eau.
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