|
|
Spécial
Maigrir
La perte de poids ne va pas toujours aussi facilement de pair avec la disparition absolue de certains capitons, notamment chez la femme, et qui sont le fait de ce que l'on appelle de la cellulite, ou lipodystrophie. Elles sont plus lentes à réagir et doivent donc être un peu " réveillées ". D'ou l'intervention utile des traitements locaux, qui, soyons honnêtes, ne peuvent pas remplacer une augmentation de l'activité physique et une correction de l'alimentation. Par contre, lorsque toutes les armes sont rassemblées, la victoire est quasiment assurée.
LE CAS PARTICULIER DE LA CELLULITE Ah, la cellulite, les désespoir des femmes, alors que c'est par là-même un signe d'appartenance à leur sexe... S'il est certain qu'un excès de poids peut nuire à la santé, en accroissant notamment le risque de diabète et de maladie cardiovasculaire, la cellulite ne menace que notre beauté. Cette vilaine surcharge concerne surtout les femmes ayant par ailleurs un poids excessif et persiste souvent malgré un amaigrissement raisonnable. Si l'on pince la peau, celle-ci parait bosselée comme une peau d'orange. La culotte de cheval ? Elle envahit les fesses, l'extérieur du bassin, la face interne des cuisses et l'intérieur des genoux. Elle serait due à un dérèglement des hormones féminines. La cellulite circulatoire capillaire enroberait plutôt le devant et l'extérieur des cuisses et l'arrière des bras. Elle est la conséquence d'une anomalie de fonctionnement des capillaires sanguins. Le symptôme caractéristique est l'extrême sensibilité au froid. La cellulite est une graisse froide au toucher, souvent assez molle, qui s'installe progressivement à partir de la puberté ou des grossesses et qui évolue lentement mais inéluctablement au fil des années. Cette graisse est la conséquence du mauvais fonctionnement des adipocytes qui ne peuvent plus déstockés. Pour la diminuer, il faut traiter la cause.. Le traitement de la cellulite est difficile, souvent décevant, toujours long. Sa prévention repose sur des mesures diététiques et une activité physique régulière de musculation. Sont déconseillés les aliments sucrés ou farineux, les boissons sucrées ou alcoolisées. Gymnastique et régime restent à la base du traitement. Il faut en parler à votre médecin. Il peut suggérer, selon le type de cellulite dont vous souffrez, un traitement hormonal, ou bien améliorer la circulation du sang dans les vaisseaux capillaires et les veines, et enfin, provoquer le déstockage des graisses accumulées dans ces régions particulières du corps, par une diète, de la chirurgie, etc. DECOUVERTE A SUIVRE : LORANGE CONTRE LA PEAU DORANGE Se basant sur la découverte qu'il existe à la surface des cellules graisseuses des " récepteurs minceur " de type bêta 3, et qu'il est possible des les solliciter par certaines substances appelées polyamines qui leur donnent l'ordre de brûler les graisses, un certain Docteur Jones propose d'apporter à l'organisme ces fameuses polyamines par voie alimentaire. Le Citrus Aurentium, qui n'est autre que l'essence d'Orange, posséderait une double action naturelle de destockage et de combustion des graisses grâce à son association de 5 aminés synergiques béta3-stimulantes. Elle entre dans la composition, avec du guarana, riche en caféine, de la vitamine B5, C, du magnésium et du zinc, de comprimés spécifiques minceur " Xénadrine " des laboratoires Forte-Pharma. Parlez-en à votre pharmacien. CONSEILS POUR VAINCRE LA CELLULITE Haro sur les viandes et poissons
maigres! Les protéines sont de grandes avaleuses de cellulite. Accusées il y a quelques années de n'être que des attrape-nigaud, ou plutôt des " vide- porte-monnaie ", les crèmes amincissantes ne sont certes pas une alternative au bouleversement des habitudes de vie. Si l'on ne fait qu'appliquer des crèmes pour mincir sans rien faire d'autre, le résultat sera ridicule. Par contre, en complément d'une alimentation légère et d'une hausse de l'activité physiques, elles sont très utiles pour raffermir les tissus, aider à la désintégration des amas graisseux et pour lisser la peau, ce qui veut dire accompagner en beauté le corps dans sa transformation. Vous savez certainement quelle est la partie du corps qui en aura le plus besoin. Chez certaines femmes, cela pourra être le ventre, relâché par un excès de poids qui se " portait " plutôt sur le bedon, en plus de souvenirs de grossesse, etc... Pour d'autres, ce sera les fesses, qui " prennent " au moindre kilo de trop,d'autres encore l'arrière des bras, qui est gonflé et qui, après une diète, devient flasque. Les fabricants se démènent pour trouver les meilleures associations à utiliser dans leurs produits minceur, en général, ils contiennent des actifs drainants et des substances qui stimulent la circulation sanguine. Dans de nombreux cas, on retrouve de la caféine. Les zones à traiter se différencient également : on trouve des crèmes spécial cuisses, spécial ventre, etc. L'important, c'est de passer un moment à se masser avec le produit en question par des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre et, pour les jambes, de bas en haut pour faciliter le retour veineux. . L'action conjuguée du massage et de la crème en elle-même améliorent sans aucun doute l'aspect de la peau. Cela peut être la diminution de la peau trouée sur les fesses (peau d'orange) ou un aspect moins granuleux sur le ventre. Masser désincruste les surcharges
localisées de cellulite, c'est vrai, surtout en association avec une crème amincissante.
Pour minimiser l'aspect peau d'orange de la cellulite, les petits appareils de massage
sont efficaces. Pour exemple, le Cellesse Senseactive muni de son système vacumotion. Il
assure un massage de la peau en profondeur grâce à trois actions simultanées qui
appliquant le principe d'aspiration et de massage par des rouleaux utilisés par des
professionnels. Première action: palper. Un premier rouleau soulève la peau vers la
chambre d'aspiration. Muni de petits coussinets, le rouleau guide la peau en effectuant un
premier massage léger. Deuxième action: aspirer. La chambre d'aspiration permet un
massage en profondeur de la cellulite. Attirée par un effet de ventouse, la peau est
ainsi massée à l'intérieur de la chambre par deux petits rouleaux. Dernière action:
rouler. Le dernier rouleau agit sur la cause principale de la couche de cellulite:
l'excès de fluide autour des cellules graisseuses. Cellesse s'utilise en traitement
d'attaque, pendant un mois 15 minutes par jambe, 3 fois par semaine. Le drainage lymphatique est une technique spécifique de massage manuel mis au point dans les années 30. Le drainage lymphatique a pour effet de résorber les dèmes, de stimuler les processus immunitaires, de favoriser la régénération tissulaire. La cellulite est une indication typique. Il favorise la circulation veineuse et lymphatique. Le rôle du drainage lymphatique est non seulement d'éliminer les excédents d'eau des tissus, mais aussi, par la stimulation des processus immunitaires, de détruire et d'éliminer la fibrose tissulaire responsable de l'aspect "peau d'orange". C'est un profond travail de nettoyage et de régénération. On perçoit très bien, au cours du traitement, la transformation progressive de la texture du tissus. Les résultats ne sont pas rapides mais sont très stables. Naturellement, changer ses habitudes alimentaires ne font qu'augmenter les effets du drainage, qui facilite et répartit alors harmonieusement la perte de poids.
On effectue de plus en plus d'actes de chirurgie esthétique chez les personnes qui ont maigri et se sont stabilisées. Ils permettent de supprimer des replis cutanés gênants. Quant aux obésités localisées, à l'instar de la " cellulite " des cuisses, certains chirurgiens proposent des traitements locaux efficaces.
La lipoaspiration n'est indiquée que chez les gens de poids normal qui souffrent de la présence d'un amas de graisse en des zones précises. Cette intervention a pour but de corriger les excès adipeux localisés répartis en différentes régions du corps: " culotte de cheval ", hanche, ventre, intérieur des cuisses, intérieur des genoux, etc. La lipoaspiration peut être utilisée seule quand la tonicité de la peau garantie une bonne rétraction des tissus, ou associée à d'autres interventions comme par exemple à la plastie abdominale et le lifting de l'intérieur des cuisses quand le surplus à enlever est trop important ou quand le ventre risque d'être trop relâché au niveau de la peau. Les résultats sont très variables. Renseignez-vous bien auprès du médecin, prenez le temps de réfléchir et d'avoir plusieurs avis avant de vous décider. Une opération n'est pas un acte à prendre à la légère : l'anesthésie comporte des risques, les suites peuvent êtres douloureuses, les résultats décevants, cela peut aussi ruiner votre porte-monnaie. Informez-vous donc pour minimiser les risques. II existe un procédé qui sans injection, sans traumatisme chirurgical permet de réduire la cellulite disgracieuse. Ce procédé s'appelle l'electrolipoponcture (ELP). L'ELP est une technique qui consiste à introduire de fines aiguilles à usage unique dans le tissu cellulitique hypodermique. Ces aiguilles sont longues de 10 cm, d'un diamètre de 3/10 de mm et sont espacées de 7 cm ; elles reçoivent un courant unidirectionnel de basse fréquence. Chaque séance dure une heure, ce qui entraîne une fonte lente et progressive du bourrelet. L'ELP agit par effet ionique : le courant électrique provoque ainsi une migration ionique inversée (fuite du sodium qui entraîne l'eau, évacuée dans les capillaires aux parois perméables), par effet électromécanique : par stimulation des circulations artériolo-veineuse et lymphatique, par effet thermique : en améliorant les échanges intercellulaires, et par effet métabolique : en normalisant le fonctionnement des adipocytes, ce qui entraîne une fonte du panicule adipeux. Le courant spécifique de l'ELP permet d'obtenir un affinement de la silhouette en réduisant la culotte de cheval, en affinant les hanches et la taille, en améliorant la circulation des membres inférieurs, en tonifiant les muscles, en raffermissant la peau et en réduisant la peau d'orange. Les grossesses répétées ainsi que les
variations importantes de poids sont le plus souvent responsables de l'étirement des
structures de la paroi abdominale, de peau ramollie et atone. A la suite d'une perte de
poids rapide ou d'une grossesse, diète et exercices ont parfois du mal raffermir les
chairs ou chasser les bourrelets. L'abdominoplastie se pratique aussi dans un but purement
esthétique. L'intervention chirurgicale consiste à enlever un excès de peau et de
graisse dans la partie moyenne ou inférieure de l'abdomen. Elle permet de retirer la peau
flasque, de resserrer la sangle abdominale et de lifter le ventre. Généralement, les
résultats sont bien satisfaisants. Il est possible d'effectuer en même temps une
lipoaspiration de l'abdomen. |